Cười ra nước mắt với trà giảm cân
Cười ra nước mắt với trà giảm cân - Hiện nay trên thị trường, các loại thực phẩm giảm cân, nhất là các loại trà được bày bán tràn lan tại các siêu thị, hiệu thuốc… Nhưng những kết quả của việc sử dụng nó đã để lại nhiều câu chuyện cười ra nước mắt.

Trà giảm béo theo cách... gây tiêu chảy!

Có được một thân hình thon thả là điều phụ nữ mong muốn. Vì thế, phong trào giảm cân bằng nhiều phương pháp đã ra đời và có những cách đã dẫn đến "tiền mất, tật mang".

“Đang ngồi làm việc tại công ty, tôi nhận được tờ rơi quảng cáo hấp dẫn về một loại trà giảm cân. Không ngần ngại, tôi bỏ ra hơn 300 nghìn đồng mua về để hai mẹ con dùng với hi vọng cải thiện vóc dáng. Chỉ một ngày sau, hai mẹ con tôi thi nhau bị tiêu chảy. Thậm chí con tôi phải nhập viện vì mất nhiều nước”, chị Nguyễn Thị Minh (45 tuổi, nặng 68 kg, ngõ 164, Vương Thừa Vũ, Hà Nội) kể.

Chị Vũ Thị Kim (Triều Khúc, Thanh Xuân, Hà Nội) thì rầu rĩ kể về "tác dụng ngược" của trà giảm cân: “Được bạn bè giới thiệu, tôi mua mấy hộp trà giảm cân Figuca trong hiệu thuốc. Dùng được một thời gian, tôi phát hoảng vì thấy thèm ăn hơn. Sau khi dùng hết 11 hộp, trọng lượng của tôi giờ... tăng thêm tới 3 kg!”.

Có rất nhiều trường hợp lạm dụng trà giảm cân, lợi chưa thấy nhưng hại không ít. Không chỉ có trà giảm cân, một số loại thuốc, thực phẩm dinh dưỡng giúp giảm cân cũng mang lại những mối nguy hại.

Chị Bình (33 tuổi Tân Mai, Hà Nội) cho biết, sau khi sinh con, mình tăng cân nhanh chóng tới 64 kg. Chị tìm mua thuốc giảm béo để uống. Chỉ cần nghe bạn bè nói thuốc nào giảm cân nhanh là chị phải mua bằng được. Sau một thời gian, trọng lượng chẳng giảm như lời quảng cáo mà chị còn phải vào viện điều trị chứng mất ngủ do tác dụng phụ của thuốc.

Một tháng giảm 10% trọng lượng

PGS,TS Nguyễn Thị Lâm - Viện phó Viện Dinh Dưỡng Quốc gia cho biết: Trà giảm béo có hai loại, một loại chứa chất sinh học tăng cường đốt cháy chất béo trong cơ thể, gây chán ăn, ức chế hấp thụ chất béo. Loại trà này có thể dùng kết hợp với các phương pháp trong giảm béo.

Loại trà thứ hai gây nhuận tràng dẫn đến tiêu chảy, rối loạn điện giải gây mất chất dinh dưỡng cần thiết hoặc có thể gây ngộ độc thì không nên dùng. Trà giảm béo là loại thực phẩm chức năng nên được bày bán rất rộng khi sử dụng cần chú ý tác dụng phụ. Nếu có triệu chứng tiêu chảy, đau dụng thì phải ngừng ngay.

Giảm cân không chỉ dùng trà là đủ. Muốn giảm cân một cách khoa học nhất thì nên tới các trung tâm tư vấn dinh dưỡng, các bác sĩ sẽ khám và tư vấn nên làm thế nào để đạt hiệu quả giảm cân như mong muốn, không gây nên những tác dụng phụ.

Theo bà Lâm cách giảm cân khoa học nhất là kiểm soát được chế độ ăn uống và có kế hoạch tập luyện. Khi năng lượng tiêu hao lớn hơn năng lượng do ăn uống, giảm hấp thụ, cân sẽ giảm. Một người một ngày nên tập luyện từ 35 tới 40 phút.

Giảm cân chừng nào thì hợp lý?Theo ThS. BS. Lê Thị Hải - Giám đốc Trung tâm khám Tư vấn Dinh Dưỡng Hà Nội, một tháng nên giảm 10% trọng lượng cơ thể là đủ.

BS Hải nhấn mạnh: Không nên dùng trà giảm cân hoặc các thực phẩm chức năng khác như một phương pháp giảm cân độc lập. Vì các loại trà hay thực phẩm chức năng đều chưa được một nghiên cứu lâm sàng nào chứng minh là có tác dụng thực sự. Đôi khi người tiêu dùng bị ảnh hưởng bởi quảng cáo quá nhiều.

Mỗi ngày Trung tâm có khoảng gần chục người đến tư vấn về giảm béo. Nhiều trường hợp sau khi lạm dụng thuốc giảm béo, hoặc trà gây tác dụng phụ mới tới tìm bác sĩ. BS Hải cho biết đa số các trường hợp tới tư vấn, khám tại trung tâm để lên một kế hoạch đều thực hiện giảm cân thành công.

Chị Hương, 35 tuổi (Lò Đúc, Hà Nội) cho biết, trước kia chị nặng 70 cân trong khi chỉ cao 1,58m. Sau khi đến trung tâm tư vấn được các bác sĩ khám và cho một bản kế hoạch giảm béo.

Lúc đầu thấy khó thực hiện, nhưng với ý chí lấy lại vóc dáng xưa. chị kết hợp ăn uống với tập luyện là chính. Sau hai tháng, chị giảm được 8kg. Bây giờ, chị không còn mặc cảm vì quá béo.

Phương Thúy

  • baomoi.com



  • Giỏ hàng của bạn
    Giỏ hàng hiện rỗng
    Tổng tiền: 0.000 vnđ
    Các bài hay
    Trà thiết quan âm
    Thiết Quan Âm vốn được sản xuất ở trấn Tây Bình huyện An Khê có hơn 200 năm lịch sử
    TRÀ ĐEN SHAN TUYẾT CỔ THỤ ƯỚP HOA
    HỘP TRÀ PHÚ QUÝ AN LẠC: Được sản xuất và mang thương hiệu TRÀ VIỆT. Sản phẩm là sự kết...
    Những danh trà Trung Quốc nổi tiếng
    Cách gọi trà (lá trà) ở nhiều nước bắt nguồn từ phát âm ''cha'' Trung Quốc. Người Nga gọi là...
    Trà Hoa Cúc
    Trà thảo dược đã được biết đến như là một phương thuốc giúp thư giãn, chống cảm lạnh và điều...
    Trà Đạo Nhật Bản
    Ngày nay, nhắc đến Trà, nhiều người nghĩ ngay đến Trà đạo Nhật Bản, dù không phải ai cũng đã...
    Hương trà trong Hà Nội
    Thưởng thức trà Những thứ trà dân gian, ở đâu cũng có thể tìm thấy, nhưng cách thưởng thức và...
    Trà dược an thần
    11 loại trà dược an thần Nếu không may lâm vào tình trạng mất ngủ, đã dùng nhiều loại thuốc an...
    Lá sen chữa mỡ máu rất hiệu nghiệm
    Lá sen (Đông y gọi là Hà diệp hay Liên diệp), vị đắng, tính bình, tác dụng thanh thử, thăng...
    Các loại trà Trung Hoa
    Trung Quốc là quê hương của lá trà, người Trung Quốc là người biết đến cách trồng trà và chế...
    Trà Oolong Việt Nam
    Các giống trà Oolong cao cấp được trồng làm nguyên liệu chế biến thành các sản phẩm Oolong Việt Nam...
    logo
    lên đầu trang
                           1. Chính sách bán hàng, chính sách chất lượng
                           2. Chính sách Thanh toán và giao nhận
                           3. Chính sách bảo hành, đổi/trả hàng và hoàn tiền
                          
    4. Chính sách bảo mật thông tin khách hàng


    ==================================================================================

                                      CÔNG TY CỔ PHẦN ĐẦU TƯ SỨC KHỎE VIỆT VINACOM

                              Địa chỉ Hà Nội: Số 247 Hoàng Văn Thái, Khương Trung, Thanh Xuân, Hà Nội
                              ĐT: 04 6670 5470 -Hot: 0985 787 063 - Email: khoruou@gmail.com

                              Đại diện Hồ Chí Minh: Số 107 Nguyễn Hữu Cảnh, P22, Q. Bình Thạnh, HCM
                              ĐT: 08. 6294 5662 - Hotline: 0988 449 789 - Email: vinacomhcm@gmail.com

                              Đại diện Cần Thơ: Số 15 Lý Thường Kiệt, P. Tân An, Q. Ninh Kiều, TP. Cần Thơ
                              ĐT:  07106. 252 253 - 0932 427 244 - 0903 008 588